櫻桃指南

關於情趣用品、親密關係與性健康的隱私指南。

  • 什麼是P點?

    不,不是G點——那個難以找到、能讓女性達到狂喜的部位。 事實上,「P點」指的是前列腺——當適當刺激時,對男性有類似的效果。輕柔按摩前列腺,可以透過手指或玩具插入肛門,或是在睪丸與肛門之間按摩,都能讓男性興奮不已。                 性教育中很少談論這個話題——可能是因為它與同性性行為密切相關,而不是所有老師都願意深入探討。但前列腺確實是男性強大的敏感區域。P點刺激本身就能引發高潮和射精——這也是醫生有時用來可靠取得精液樣本的方法。 內部前列腺按摩通常比外部按摩更有效——這也是為什麼肛門玩具如肛塞和肛珠會派上用場。肛塞和肛珠通常比穿透或佩戴假陽具更適合作為肛交的入門,主要因為它們比陰莖或假陽具小,且更容易插入(當然潤滑劑仍然必不可少)。由於不同男性的P點位置不同,有些人可能會發現某款玩具比其他更合適,或需要嘗試幾次才能達到最佳效果——不過它絕對比G點容易找到。肛塞通常用來在其他性活動中增加前列腺刺激,從而幫助達到更強烈的高潮和更持久的耐力。 許多異性戀男性不喜歡肛門被觸碰的想法,可能不願嘗試內部按摩——但如果嘗試了,他們可能會發現自己一直錯過了什麼。這絕對不代表你是同性戀——這只是代表你是個正常的男性(當然,成為同性戀也完全沒問題)。 那麼,為什麼前列腺按摩會有這種效果呢?其中一個原因是它擁有大量神經末梢。前列腺在性行為中扮演關鍵角色——它產生精液中大部分的液體(而非精子本身)。在射精時前列腺會收縮,因此被刺激並不令人意外——它在高潮和生育中都扮演著重要角色,即使你沒有特別去尋找。 所以,試試看或讓你的伴侶試試。務必使用潤滑劑——並確保潤滑劑適合肛門使用(有些潤滑劑只適合補充自然陰道分泌物或用於玩具)——發掘全新的快感層次。

  • 為什麼使用肛門灌洗器?

    「肛門灌洗器」是「灌腸」的較性感說法。 許多男同性戀者和喜歡肛門玩法的女性會進行肛門灌洗。肛門灌洗器用於性交前清潔肛門及腸道下部,減少不愉快的驚喜。並非每個人都覺得有必要——這取決於你平時的清潔習慣及肛門的緊實度。過度灌洗可能導致腸道菌群失衡——肛門灌洗必須正確使用。 使用前務必清潔灌洗器,不要用肥皂——使用溫和的清水或專為肛門清潔設計的產品。肥皂可能引起刺激。哦,先使用潤滑劑。灌洗應在計劃性交前約45分鐘進行。 市面上有多種肛門灌洗器。球型灌洗器最容易使用且通常最便宜。它們提供相對淺層的清潔——如果你使用大型假陽具或拳交,可能不夠用。對此,淋浴灌洗器可連接淋浴或浴缸水龍頭,提供多種水壓選擇。水袋灌洗器也能提供較深層的清潔,且攜帶方便。 灌洗器噴嘴可以是平滑的或有凹槽/珠狀的。有些人覺得有凹槽的噴嘴更愉悅,但也有人感到不適——你可能想試多種款式,看看哪種最適合你。噴嘴的大小和長度也是變數——這取決於你的體質和構造。 球型灌洗器對大多數人來說已足夠,且是最便宜且最容易使用的——看看各種款式,找出適合你的。球型和淋浴灌洗器也有附加配件,可用於陰道和肛門灌洗——適合喜歡兩種穿透方式的女性或伴侶使用。 再次提醒,肛門灌洗時務必使用溫和的清水,且不要過於頻繁——只有在計劃的性愛需要時才進行。只要小心操作,肛門灌洗是安全的,且能大幅減少髒亂情況。它也能降低因肛交而增加的尿道感染風險。所以,請妥善準備你的樂趣,找到適合你和/或伴侶的肛門灌洗器。願意嘗試不同款式——你可能需要試兩三種才能找到合適的。

  • 自慰的驚人好處

    你是否曾被告知手淫會導致失明?這個老掉牙的說法仍然廣泛流傳。手淫也常被視為對正常性關係有害,甚至可能對男性生育能力產生負面影響。然而,許多負面宣傳其實更多是出於性道德的保守,而非健康考量。 事實上,在大多數情況下,適度的獨自快樂時光對你的健康是有益的,完全不必感到羞愧。 對男性來說,手淫可能有助於預防前列腺癌——它能清理泌尿生殖道,防止毒素堆積。當然,性生活也有同樣效果,但如果你目前沒有伴侶,手淫同樣有效。對女性而言,手淫可以降低尿道感染的風險,並增加陰道的血流量。這對於停經後的女性尤其重要,因為定期手淫能減少乾澀和陰道收縮,使正常的異性性行為更舒適。對年長男性來說,手淫也有類似好處——透過鍛鍊支持健康性功能的肌肉,有助於獲得並維持更好的勃起,當然也能讓你像勃起功能障礙藥物廣告所說的那樣,「保持足夠健康進行性活動」。 對雙方而言,手淫能幫助減輕焦慮,促進睡眠,提升自尊和自愛——畢竟,你是和你愛的人發生性關係,對吧?哦,對女性來說,尤其是使用震動器或性玩具的手淫,還能改善與伴侶的性生活,幫助她們了解自己想要什麼,以及G點的位置。如果你自己找不到,怎麼告訴伴侶在哪裡呢?對男性而言,手淫是練習延長時間的好方法,對你和伴侶都有益。 總體來說,更多的高潮對有陰道的人來說有益,對心臟、免疫系統和情緒也有好處。所以,特別是如果你目前性生活不夠頻繁,不用擔心享受一些獨自的樂趣,無論是否使用玩具或工具。 當然,手淫過度可能會造成問題。但只要不影響你的工作、家庭或與伴侶的關係,就沒有健康上的顧慮。是的,性成癮確實存在,但別讓它阻礙你享受手淫帶來的真實好處。你的視力完全不會受到影響。

  • 高科技性愛玩具的世界

    性玩具已經存在多年。它們像任何產品線一樣,不斷被調整、重新發明和改造。現在,在2000年代的第二個十年,出現了一項新創新。高科技已經進入性玩具領域。以下是一些最佳產品。 Autoblow 2 是一款為非常熱衷自我刺激的男性設計的高科技裝置。它是一個圓形裝置,內有套筒。只需插入陰莖,讓震動珠帶你達到更高的境界,這麼說吧。 對於喜歡虛擬性愛的人來說,VR眼鏡 是一款配有護目鏡的圓形裝置。它讓你能與動畫性感美女進行虛擬現實性愛。雖然無法取代真實體驗,但在緊急時刻應該也能派上用場。 Launch Pad 是一項創新中的創新。你可以將塑膠 Fleshlight 陰道連接到行動視頻螢幕。你可以一邊觀看影片片段或網路攝影機的情色表演,一邊享受自我快感。還能要求更多嗎? Imtoy 是一款圓柱形或類似陰莖形狀的裝置,配備馬達和30種震動模式,能與智慧型手機或平板電腦相容。它模擬色情電影中的動作。是否真的有效?我想你得親自試試才知道。 Duet 按摩棒是為喜歡低調的女性自我愉悅女王設計。它可放入小型攜帶盒中。形狀為橢圓形,大小約如電腦隨身碟。可透過 USB 充電。據說 Duet 靜音到你可以在圖書館使用。這想法夠刺激吧? Cube Vibe 2.OH 是為真正熱愛音樂的女孩設計的雙部件按摩棒。包含插入裝置和內建麥克風的遙控器。按摩棒會隨著音樂節拍震動。雖然只是搖滾樂,但你會喜歡的。 Fi Fi 防水可充電按摩棒形狀像三指兔耳手。耳朵部分是三個獨立馬達,可在不同速度下運作。它防水且可充電。

  • 船的大小?還是海洋的波動?

    尺寸重要嗎?這是一個長久以來困擾男性的問題。對陰莖尺寸感到不安可能會引發各種性能力不足的感覺,甚至讓你覺得自己不夠男人。但這真的是必要的嗎?在你拿出捲尺之前,讓我們來探討一些關於陰莖尺寸的誤解,以及它如何影響你在臥室裡的體驗。 每位伴侶的需求都不同。當我們思考尺寸在性愛中的重要性時,很容易忘記並非每個伴侶都會喜歡相同的事物。你可能認為每位女性或男性只有擁有超大尺寸才能滿足,但請記住,他們的需求可能完全不是這樣。就像你的陰莖尺寸與健身房那位男士不同一樣,你伴侶的身體結構也會有很大差異。 舉例來說,陰道較小的女性可能不會對可能造成身體傷害的陰莖感到興奮。也許她今天不想要子宮頸受傷。對任何情況來說,籠子太小的蛇都是危險的。 你不是色情明星。除非你是,那麼這部分可以跳過。 不幸的是,我們對性規範的許多認知來自觀看色情影片。你可能會發現自己對陰莖尺寸的看法,是透過與網路上那些擁有誇張巨大生殖器和超凡耐力的男性比較而形成的。但這些男性並不是你應該用來衡量自己的標準。 色情影片很棒,觀看它完全健康,但當我們開始期待現實能與螢幕上的情況相符時,就變得危險了。色情明星是演員,就像好萊塢名人一樣,他們幾乎是所有規則的例外。 重點是…陰莖尺寸既重要,也不重要。這全看你問的是誰。 它重要,因為一般來說,較大的陰莖能觸及那些難以觸及的部位,且被填滿的感覺很棒。 但它不重要,因為對許多伴侶來說,穿透並不是性愛的全部。女同性戀甚至不需要陰莖也能享受美好的性愛!手、舌頭、玩具,或三者的組合都很棒。所以,如果你覺得自己在尺寸方面有所不足,完全可以發揮創意。你應該這麼做。 口交和互相手淫應該已經是你前戲的基本項目,但有些男性對使用性玩具感到不自在。這很可笑。如果你擔心自己無法取悅伴侶,限制自己是你最不想做的事。據報導,80%的女性僅靠陰道性交難以達到高潮,那為何不動用你所有的武器幫助她達到呢?無論是性玩具、你的嘴巴或雙手,你付出的努力都會留下深刻印象。 簡單來說:別擔心。大多數伴侶更在意你有多專注於他們的快感,而不是你「裝備」的尺寸。

  • 關於勃起功能障礙的硬事實

    如果你曾在臥室裡說過「這種事以前從未發生過……」,那麼你可能正遭受勃起功能障礙的困擾。雖然這種情況在40歲以上的男性中較為常見,但任何有潛在心理或生理問題的男性都有可能發生。儘管這可能令人沮喪且感到無助,但勃起功能障礙並不是你性生活的終結。 什麼是勃起功能障礙?患有勃起功能障礙(E.D.)的男性無法達到或維持適合性交的勃起。這可能由多種原因引起,例如血流不良、年齡、疾病、疲勞或某些藥物,僅舉幾例。如果你有某種潛在的心理問題,如焦慮或自卑感,也可能會出現勃起功能障礙。 請記住,偶爾無法勃起不一定代表慢性勃起功能障礙。如果你大多數時候都能勃起,那你應該沒什麼問題。如果你喝了很多酒後無法維持足夠時間的勃起,也不必急著看醫生。然而,如果你經常遇到勃起困難,或完全無法勃起,那麼就該開始關注了。 儘管勃起功能障礙影響了美國近1800萬男性,但這並不代表持續的勃起功能障礙是正常的。如果你未滿40歲且經常無法勃起,建議諮詢醫生,因為勃起功能障礙可能是糖尿病或動脈硬化等更大生理問題的症狀。此外,任何年齡層的持續勃起功能障礙都可以且應該接受治療,讓你享有健康且充實的性生活。 有哪些治療方法?如果你患有勃起功能障礙,有多種治療方法可供選擇。醫生會先試圖找出問題的原因,然後再開立治療方案。 你可能會被處方多種藥物之一,如Viagra、Cyalis或Levitra。這些藥物透過放鬆陰莖肌肉,幫助恢復健康的血流。 醫生也可能建議使用陰莖泵。將泵的管子套在陰莖上,利用泵抽出管內空氣,形成真空,將血液吸入陰莖,產生勃起。為了維持勃起,會在陰莖根部套上緊縮環,將血液困住,使其保持堅挺。 如果你正遭受勃起功能障礙,請保持積極心態。焦慮只會讓情況更糟。有效的治療選項各有其功效,沒有理由你不能再次擁有幸福的性生活。

  • 為什麼男性早上會自然勃起(晨勃)?

    每個男人都曾從深沉的睡眠中醒來,窗外小鳥啁啾,隔壁花園裡年長的鄰居愉快地吹著口哨,然後模糊的視線往下看,迎接他的竟是一根龐大的勃起。 它可能在最尷尬的時刻出現。晨勃不在乎你是否正週末待在奶奶的沙發上,而她剛好走進來,想用米奇老鼠煎餅給你驚喜。它也不在乎你的女友是否帶著怒氣上床,可能不會欣賞早晨第一眼就被「小你」敬禮。但儘管它常常不請自來,晨勃完全是自然現象,實際上是健康陰莖的象徵。 誤解不出所料,人們常將晨勃與性興奮聯想在一起。畢竟,這是勃起,似乎暗示某種刺激。然而,情況並非總是如此。晨勃,或稱夜間陰莖勃起(NPT),更常與身體自然經歷快速眼動(REM)睡眠週期的階段有關。它與你是否沉迷於性,甚至睡覺時都在想這件事無關。那麼,究竟發生了什麼? 晨勃學 101你可能會因為幾個不同原因醒來時有勃起。最常見的解釋與你的REM週期有關。這個週期中,身體某些部位的血流增加,包括陰莖,導致夜間及清晨出現3到5次勃起。此外,一些科學家認為,睡眠時,通常會阻止勃起的神經元未被激活,這種缺失讓荷爾蒙自由發揮,產生夜間陰莖勃起。 也有證據顯示,膀胱充滿尿液時會引發晨勃。膀胱可能壓迫控制勃起的神經。更別提你知道勃起時小便有多困難。晨勃可能是大自然的貼心安排,幫你避免尿床。 為什麼這是好事即使有時令人尷尬,你應該感謝晨勃。如果你從未經歷過,可能代表你有勃起功能障礙。 或者,如果你已懷疑自己有勃起功能障礙,晨勃可以用來判斷問題是心理還是生理。如果你睡覺時會勃起,但在需要表現時卻不行,可能是焦慮問題。 下次醒來時遇到晨勃,不要讓任何人讓你感到羞愧。這不代表你腦中只有一件事,也不代表你的身體期待任何回報。它只是表示那裡的生理機能正常,你應該會同意這是件好事。

  • 自慰的好處

    自慰已被證明對個人的心理和身體健康有多種益處。研究數據顯示,接受自慰的人生活得更充實且充滿活力。除了帶來的性滿足外,還有以下其他好處: 提升免疫力 射精會增加皮質醇激素的水平。這種激素對免疫系統的調節和維護非常重要。在每個人都在努力追求健康生活的世界裡,這似乎是一張免費的健康入場券。 大幅提升情緒 自慰時會釋放多巴胺和催產素等神經化學物質,因此能帶來極大的滿足感和愉悅心情。 有效預防癌症 你可以成為自己身體的醫生,防止危險疾病侵入體內。根據2003年的一項研究,每週射精5次的男性罹患前列腺癌的風險較低。引發疾病的毒素會在泌尿生殖道累積,而射精能將這些毒素排出體外。 活化骨盆底肌肉 隨著年齡增長,肌肉會變得虛弱。但透過自慰,尤其是男性,骨盆底肌肉能保持活躍,從而預防尿失禁和勃起功能障礙。 為何情趣用品對自慰和性愛有幫助 當情趣用品加入其中,體驗會更加美好。這些玩具是過程中的重要助力,讓過程更有意義。市面上有許多設計和款式各異的玩具,可以在自慰時刺激身體,讓你獲得最大快感。選擇則依個人喜好而定。 即使是情侶之間,也沒有比這更好的方式來增添臥室的情趣。這是提升你們愛情層次的最佳點子。當玩具與溫柔的觸摸和愛撫結合時,性愛體驗將令人屏息難忘。 科學證明,自慰能提升單身者和情侶的健康。情趣用品讓性愛更有趣,情侶間的感情也會更加深厚。情趣用品是自慰的強力助推器,也是提升性生活的絕佳工具。

  • 陰莖環與陰莖套環

    主要用途 陰莖環佩戴於陰莖根部,藉以限制勃起陰莖組織中的血液回流至體內,從而達到更硬且持久的勃起。隨後的射精和高潮通常會因此提升數個層次。 陰莖環的種類 最早的陰莖環是由橡膠製成。隨著時間推移,陰莖環不斷改良,如今大多數情趣臥室中至少會有一個陰莖環。矽膠是性玩具中非常受歡迎的材質。除了通常無可比擬的衛生程度外,矽膠還以其優異的質感和彈性著稱。 橡膠/矽膠陰莖環 主流的陰莖環是戴在陰莖根部。然而,許多使用者會改良用法,將陰莖和陰囊同時穿過,進一步提升陰莖環帶來的高潮強度。例如這款矽膠陰莖環。 金屬陰莖環 金屬陰莖環因為能在正確使用下最有效維持勃起而廣受歡迎。鋼製陰莖環在市場上非常受歡迎。它們衛生且易於保養。例如這款金屬陰莖環。 睪丸束帶 睪丸束帶通常用來讓陰莖看起來更長。這些束帶會將睪丸向下拉開,露出通常被遮蓋的陰莖軸多出一英寸。睪丸束帶也因能延遲並加強射精效果而聞名,透過阻止睪丸正常上升至「無法回頭點」來達成。 帶震動刺激的陰莖環 迄今為止最受歡迎的陰莖環類型。許多女性發現陰莖環的震動能提供陰蒂刺激,這對她們達到高潮至關重要。除了震動子本身的直接刺激外,女性通常也享受震動透過陰莖軸傳遞至陰道,特別是G點的感受。 海豚震動陰莖環通常配有兩個震動模組(雙震動子),同時刺激他的睪丸和她的陰蒂。例如這款雙重震動陰莖環。