Satisfyer - Power Balls 3件套凱格爾訓練組合（多色）

Satisfyer Power Balls，60 + 76 + 92 克，3 件組是一套手動骨盆底訓練組，專為漸進式骨盆底訓練而設計，不含電子控制功能。三個重量分別為 60 克、76 克和 92 克的手動訓練器，透過內部可移動的核心，在骨盆底動作期間產生明顯的回饋。產品不含馬達、電池或電子控制功能。

主要優點

• 可移動的內部核心在骨盆底動作期間提供觸覺回饋
• 無需充電、電池或配對應用程式
• 使用期間仍可觸及取出設計
• 三件組提供多種訓練負重
• 矽膠材質符合該型號硬質與柔軟接觸區域的設計

1. 檢查 Satisfyer Power Balls，60 + 76 + 92 克，3 件組中的每個部件，並在首次使用時選擇最輕或最舒適的訓練器。
2. 在可插入的矽膠表面塗抹少量水性潤滑劑。
3. 輕柔地插入所選訓練器，並將取出環、環圈或繫帶留在體外且保持可觸及。
4. 先進行短時間的靜止訓練，在不勉強的情況下收縮和放鬆骨盆底肌肉；只有在感到舒適時，才逐步增加重量或動作。
5. 先放鬆，再慢慢取出產品；引導產品移出時，不要猛拉取出設計。

• 使用前後，均應以溫水和溫和肥皂或相容的情趣用品清潔劑清洗 Satisfyer Power Balls，60 + 76 + 92 克，3 件組中使用過的每個訓練器。
• 徹底沖洗矽膠和取出設計，確保不殘留清潔劑或潤滑劑。
• 將每個部件完全擦乾後再放回組合中，並將各重量分開存放，以避免變形。
• 每次訓練前檢查環圈、接縫和表面；如有任何部件裂開、變黏或損壞，請停止使用。

Satisfyer Power Balls，60 + 76 + 92 克，3 件組適合初學者嗎？
適合。Satisfyer Power Balls，60 + 76 + 92 克，3 件組提供多種訓練重量，因此初學者可以從最舒適的最輕部件開始，並僅在收縮動作仍能受控且無疼痛時逐步增加重量。

我應如何在 Satisfyer Power Balls，60 + 76 + 92 克，3 件組中逐步增加重量？
先從能以受控收縮舒適維持的最輕部件開始，只有在短時間訓練感覺穩定且不費力時，才換用較重的訓練器。

Satisfyer Power Balls，60 + 76 + 92 克，3 件組會震動或自動移動嗎？
不會。這是一款手動產品；身體動作、手部動作或骨盆底收縮會產生感覺，不含馬達或應用程式。

選擇 Satisfyer Power Balls，60 + 76 + 92 克，3 件組前，我應比較哪些尺寸？
其標示的總長度為 17.64cm，標示的寬度或直徑為 3.41cm。對於可插入型號，應比較可插入部分和可使用的最寬處，而不只是總長度。